Psicoterapia individuale
La consulenza psicologica consiste in una disamina da parte di uno psicologo il quale esamina, valuta e offre gli strumenti specifici per far fronte all’evento problematico che un paziente riporta ed alla fine propone, sulla base della situazione un percorso di sostegno psicologico, un numero limitato di colloqui, della durata di circa 50 minuti, finalizzato a ridurre la complessità e il disagio dell’individuo, della coppia o della famiglia.
La psicoterapia è un percorso di intervento finalizzato alla cura di disturbi psicologici che siano di natura mentale, emotiva o comportamentale in cui è coinvolta la figura non di uno psicologo ma di uno psico- terapeuta, ed il cui percorso è di durata variabile in base alla patologia, alle dinamiche, alle risorse ed alla motivazione dell’individuo al cambiamento.
La scelta di iniziare una psicoterapia è sintomatica di :
- avere consapevolezza di un proprio disagio
- mettersi in discussione
- affrontare tensioni
- valorizzare le proprie risorse
- essere predisposti ad un cambiamento.
- tutela del proprio status –psichico.
I fattori importanti per una buona riuscita di un trattamento terapeutico sono:
- una sana relazione tra lo psicoterapeuta e il paziente cioè a dire “un’alleanza terapeutica”
- un marcato senso di fiducia da parte del paziente nei confronti del terapeuta
- un ascolto efficiente da parte del terapeuta
- la percezione , in un luogo protetto e sicuro, da parte dell’utente di un setting funzionale
L’obiettivo della psicoterapia è la riduzione della sofferenza psico-emotiva ed una sana gestione di propri stati emotivi.